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Psicoterapia · Terapia Cognitivo-Comportamental
Psicoterapia baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental para ajudar você a desenvolver autoestima, compreender suas emoções e construir uma vida mais leve, saudável e equilibrada.

Nicole P. P. Factori
Psicóloga Clínica · CRP 06/185159
A psicoterapia é um ato de amor e coragem. Amor por si e coragem para se conhecer.
COMO A TERAPIA PODE TE AJUDAR
Temas que aparecem com frequência no consultório e que podem ser trabalhados com técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental.
Reconstruir o valor que você reconhece em si mesmo(a).
Entender seus padrões, limites e desejos com clareza.
Tomar decisões com mais segurança e menos dúvida.
Uma relação mais gentil com o corpo e a própria imagem.
Ferramentas práticas para reduzir a antecipação constante.
Aprender a regular a rotina e o excesso de demandas.
Compreender vínculos, ciclos e escolhas afetivas.
Nomear e reposicionar dinâmicas antigas de família.
Dar espaço às contradições sem se perder nelas.
Comunicação, limites saudáveis e vínculos mais leves.
Cuidado cauteloso com experiências que ainda doem.
Acolher o que é difícil de dizer em voz alta.


Quem sou eu
Me chamo Nicole, sou psicóloga graduada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie e pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC-RS.
Realizo atendimentos para jovens adultos e adultos que desejam desenvolver o autoconhecimento, fortalecer a autoestima, trabalhar a ansiedade, melhorar relacionamentos e lidar com desafios emocionais do cotidiano.
Meu maior compromisso é oferecer um espaço de acolhimento, escuta, segurança e sigilo, conduzindo cada processo terapêutico com responsabilidade, atualização científica e cuidado individualizado.
Nenhum processo acontece de forma linear.
Minha abordagem
Atendo pela abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências científicas que busca compreender como pensamentos influenciam emoções e comportamentos.
Durante o processo terapêutico utilizo técnicas e ferramentas que ajudam o paciente a desenvolver autonomia emocional, enfrentando desafios de maneira mais saudável e consciente.
Não é o que nos acontece que nos perturba, mas sim o que pensamos sobre o que nos acontece.
Como acontece
Um caminho simples e transparente, sem pressa e sem cobranças.
Entre em contato pelo WhatsApp.
Agende sua primeira sessão.
Realizamos uma avaliação da sua demanda.
Construímos juntos um plano terapêutico.
A terapia é um espaço seguro para compreender suas emoções.
Cuidado, na prática
Cada sessão respeita o seu tempo e a sua história.
Um espaço sem julgamento para falar do que importa.
Confidencialidade garantida pelo código de ética.
Prática fundamentada em evidências atualizadas.
Objetivos terapêuticos desenhados para você.
Formação continuada e supervisão clínica.
Sessões por vídeo, de onde você estiver.
Consultórios em São Bernardo e Santo André.
Onde nos encontramos
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Santo André
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Ver no Google MapsA psicoterapia pode ser o primeiro passo para viver com mais equilíbrio emocional.
Quem já passou por aqui
Avaliações reais de pacientes, compartilhadas com autorização.
5,0 · 7 avaliações
“Sempre em prontidão para ajudar, muito atenciosa e sempre trazendo novidades ao tratamento.
“A Nicole é muito atenciosa! Me senti acolhida desde a nossa primeira consulta, me sinto 100% à vontade em nossas conversas, tem sido muito bom!
“Ela é perfeita! Estou amando, super atenciosa e explicativa.
“A Nicole é uma psicóloga ótima, tenho feito terapia com ela há 2 anos e é notável a mudança a partir da abordagem humana e direcionada.
“Ainda está recente o tratamento, mas sinto que vai dar tudo certo. A Nicole é uma excelente profissional e muito empática.
“Fazer acompanhamento com a psicóloga Nicole foi incrível. Desde o primeiro encontro, ela me acolheu de um jeito super caloroso e sempre prestou muita atenção ao que eu dizia. A Nicole é muito profissional e empática, o que faz toda a diferença na hora de abrir o coração. Ela criou um ambiente seguro e confortável, onde me senti à vontade para falar sobre tudo. Com a ajuda dela, consegui entender melhor minhas questões e encontrar formas de lidar com elas. Super recomendo a Nicole para quem precisa de apoio e orientação.
“Ela é incrível! Super atenciosa, não trata somente como paciente e sim como uma amiga próxima. É como se contasse uma fofoca pra ela, mas com todo um tratamento específico. Melhor psicóloga que eu pude ter.

Dúvidas frequentes
Dar o primeiro passo pode transformar a maneira como você vive seus relacionamentos, enfrenta desafios e cuida de si mesma.
Vamos conversar